2020 Olympia

이번에 소개해드릴 선수는 212 Division 2020 Mr. Olympia 미니 콜먼 작은 거인 숀 클라리다 Shaun Clarida

  • Name(이름)        : Shaun Clarida
  • Country(국적)    : USA
  • age(나이)           :  1982
  • Height (키)        : 157cm
  • Weight(체중)     : 대회 체중 약 83kg
  • Category(종목) : 212 Bodybuilding

수상내역

Event *
2005 Mid-Atlantic Natural - Bodybuilding 3
2005 NPC Natural Empire States - Bodybuilding 1
2006 INBF Natural Northeast - Bodybuilding 1
2006 USBF NYS Natural - Bodybuilding 1
2006 INBA Amateur Worlds - Bodybuilding 1
2007 WNBF Pro Natural Worlds - Bodybuilding 2
2011 IFBB Amateur World Games - Bodybuilding 9
2012 National Bodybuilding Championships - Bodybuilding 1
2014 New York Pro - 212 Bodybuilding 13
2014 Toronto Pro - 212 Bodybuilding 12
2015 New York Pro - 212 Bodybuilding 7
2015 Puerto RIco Pro - 212 Bodybuilding 2
2015 Toronto Pro - 212 Bodybuilding 2
2015 Vancouver Pro - 212 Bodybuilding 1
2015 Olympia - 212 Bodybuilding 16
2016 New York Pro - 212 Bodybuilding 3
2016 Olympia - 212 Bodybuilding 13
2017 Dallas Pro - 212 Bodybuilding 1
2017 Olympia - 212 Bodybuilding 9
2018 New York Pro - 212 Bodybuilding 1
2018 Olympia - 212 Bodybuilding 7
2018 Legion Sports Fest - 212 Bodybuilding 1
2019 Olympia - 212 Bodybuilding 3
2020 Olympia - 212 Bodybuilding 1

※위의 수상 내역은 축약시켜놓은 리스트


157cm의 자이언트 킬러

 

학창 시절 레슬링 선수를 준비했던 숀 클라리다

헬스장에서 한 보디빌더를 만난 뒤 자신이 보디빌더가 되고 싶다는 것을 깨달은 숀 

그렇게 몇 달 동안 열심히 훈련한 후 숀은 보디빌더의 삶을 살아가기 시작한다.

 

Transformation

2005년 처음 보디빌딩 대회에 나간 숀은 밴텀급에서 맹활약 했다.

작은 키에도 불구하고 훨씬 키가 큰 보디빌더들을 제치고 1위를 하는 등

결국 2007년 내추럴 대회 중 권위 있는 WNBF 프로가 되면서 본격적인 성적을 내기 시작한다.

 

이후 WNBF 단체의 수많은 대회에 참가해 입상을 밥 먹듯이 하였으며

2011년 드디어 WNBF가 아닌 IFBB Pro가 되기 위해 IFBB로 도전한다

2020 Olympia 2

IFBB 도전 2년 만인 2012년 National Championships에서 IFBB Pro Card를 획득

이후 프로쇼에서는 좋은 성적을 거두지 못하며 2015년 처음으로 올림피아에 진출해 공동 16위로 첫 올림피아를 마무리한다.

 

2017년 Dallas Pro에서 1위를 기록 올림피아 직행 티켓을 얻어 'Giant Killer'라는 별명으로 유명세를 얻기 시작한 숀

이후 점점 좋은 성적을 내며 결국 2020 전년도 챔피언 카말 엘 가그니를 꺾고 Mr. Olympia를 차지하게 된다.


그의 별명 Mini Coleman, Giant Killer

 

Ronie Coleman and Shaun Clarida

7X Mr. Olympia 역사상 가장 위대한 보디빌더 'King' Ronie Coleman의 작은 버전이라 불리는 숀 클라리다

157cm에 83kg라는 가득 채운 볼륨감으로 본인보다 10mc 가량이나 큰 선수들을 압도한다.

 

상체, 하체 모두 빽빽하게 들어찬 근육, 특히 대퇴사두근의 항아리 같은 모양과 세퍼레이션은 정말 압도적이며

흑인 특유의 둥글한 근육의 쉐잎까지 로니 콜먼뿐만 아니라 필 히스까지 연상케 하는 숀 클라리다

 

 

숀의 운동 스타일은 고중량 훈련을 선호하는 편이다. 특히 덤벨 프레스를 굉장히 맛깔나게 하는 편

국내 선수들 중에서도 숀의 고중량 덤벨 프레스를 따라 하는 영상을 가끔 올리기도 한다.

 

닉 워커의 코치로도 유명한 맷 잰슨, 삼손 다우다, 러프 디젤, 서지오 올리바 주니어 등 코칭을 했던 존 매도우스

2명의 코치를 두고 있으며 훈련 시에 굉장히 소리를 지르면서 훈련을 한다. (정말 시끄럽게 운동함)


코치 Matt Jansen

맷 잰슨의 선수답게 단백질 보충제 및 각종 보충제 RAW Nutrition, 건강 보조제 및 영양제 REVIVE MD, 짐 웨어 GASP에 협찬을 받고 있으며

Megafit Meal이라는 밀 프랩 다이어트 도시락 회사에서도 스폰을 받아 Pro로서 편하게 운동에만 집중할 수 있는 주변 환경까지 완벽하게 갖추어져 있다.

 

작고 귀여운 외모로 국내에서도 조금씩 인기를 끌고 있는 숀 클라리다 2020년과 같은 모습을 보여준다면 앞으로 212 종목에서 장기 집권을 노려 볼 정도로 정말 훌륭한 모습을 보여준 선수이다.

 

어리지 않은 나이지만 이제 막 전성기에 들어선 선수인 만큼 많은 이들에게 희망을 주는 존재가 되어 현재의 가장 높은 자리에서 오랫동안 좋은 모습 보여주길 기대해 본다.

 

머슬매거진 인스타그램 링크 ↑

 

 

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