“2020
2020 Olympia

이번에 소개해드릴 선수는 4x Olympian Alex Cambronero 알렉스 캄브로네로

  • Name(이름)      : Alex Cambronero
  • Country(국적)  : Costa Rica
  • age(나이)          :  1976
  • Height (키)       : 5"7 (약 173cm)
  • Weight(체중)    : 192lbs~200lbs
  • Category(종목) : Classic Physique, 212 BodyBuilding

수상내역

Event *
2011 NPC Natianals - Bodybuilding 10
2012 USA Championships - Bodybuilding 9
2012 NPC Nationals - Bodybuilding 7
2013 IFBB North American - Bodybuilding 1
2014 Tempa Pro - 212 Bodybuilding 14
2015 Tempa Pro - 212 Bodybuilding 2
2015 Texas Pro - 212 Bodybuilding 1
2015 Olympia - 212 Bodybuilding 12
2016 Toronto Pro - 212 Bodybuilding 1
2016 Puerto RIco Pro - 212 Bodybuilding 1
2016 Olympia - 212 Bodybuilding 10
2017 New York Pro - 212 Bodybuilding 5
2017 Vancouver Pro - 212 Bodybuilding 7
2017 Chicago Pro - 212 Bodybuilding 2
2018 Dallas Europa - 212 Bodybuilding 1
2018 Olympia - 212 Bodybuilding 8
2019 Pittsburg Pro - Classic Physique 2
2019 New York Pro - Classic Physique 2
2019 Olympia - Classic Physique 6
2019 Yamamoto Cup Italy - Classic Physique 2
2020 Arnold Classic - Classic Physique 1
2020 Olympia - Classic Physique 4

212 Competition에서 Classic Physique 

“시카고
2017 Chicago Pro 212

Alex는 아마추어 시절 포함 약 9년간 212lbs (약 96kg) 제한 체중을 두는 Bodybuilding 대회에 참가하는 보디빌더였다.

212 Competition에서 프로쇼 2번 우승 올림피아 탑 10을 2번이나 하는 등 보디빌더로서 꿈의 무대라 할 수 있는 올림피아 탑 10 선수로서

충분히 수준급의 성적을 내고 있었지만, 그의 코치 Neil 'yoda' hill (닐힐)과 그는 212에서 명백한 한계를 전부터 느끼고 있었던 것이었다.

 

*Neil hill은 Y3T라는 운동 방식을 만들어낸 코치로 유명 선수를 코칭 하는 8x Mr. Olympia 코치이다 ( 그가 코칭 하는 선수로는 대표적으로 Flex Lewis, Kamal elgargni, 그리고 한국의 이승철 선수도 2021년부터 코칭을 받고 있다)

 

“알렉스와
그의 코치 Neil hill

212 Competition은 212lbs(약 96kg)에 제한 체중을 두는 만큼 키가 작을수록 더 많은 근육량을 붙일 수 있어 키가 클수록 불리한 카테고리라 볼 수 있다.

Alex는 212 무대를 뛰기엔 너무 큰 신장을 가지고 있었고 (약 173cm) 그의 몸은 대회 체중이 212lbs가 아닌 약 195lbs (약 88kg) 였기에

다른 선수들과의 무대에서 확실히 불리한 싸움을 하고 있었던 것이다.

 

 

 

 

 

 

 

2018 Olympia 이후 그의 코치 Neil hill과 Alex는 체중을 올려 Alex의 심미성을 포기하면서 212lbs를 채울 바에 Classic Physique로 종목 변경을 하는 게 좋겠다는 의견이 나왔고 그 생각은 완벽히 적중했던 것이었다.

 

“2020
2020 Olympia 2

Classic Physique로 전향 후 첫 프로쇼 부터 2위라는 준수한 성적, 그 뒤로 2019 NY Pro에서도 2위를 기록하며 포인트로 올림피아 진출

2019 Olympia에서는 본인 커리어에서 가장 높은 등수인 6위를 기록하며 아주 성공적인 종목 변경을 이뤄낸 것이다.

 

2020년은 Olympia 다음으로 권위가 있는 Aronold Classic에서 우승하며 올림피아 탑 컨텐더로서의 가능성을 보았고

2020 Olympia에서는 4위를 기록하며 한해 한해 발전해나가는 모습을 보여주며 시즌을 마감하였다.


“레드콘1
Redcon1 짐 웨어, 보충제 홍보 사진

Alex Cambronero는 어릴 때 오토바이 사고로 왼쪽 눈을 부상당해 목을 돌려야 정확히 보이는 장애를 가지고 있는 선수이다.

아름다운 라인과 상반되게 운동은 되게 격하게 하는 편, 초보자가 알렉스와 같은 자세로 운동을 하고 있다면 부상이 걱정될 정도로 컨트롤보다는 중량에 초점을 두어 훈련을 진행한다.

 

최근엔 카이 그린 (Kai Green)과 함께 훈련을 종종 진행하고 있으며, 2020년 Olympia 백 스테이지 공식 기구 였던 한국의 뉴텍 (New Tech) 회사의 기구를 올림피아 무대 직전 펌핑에 사용 후 사용감이 좋아 본인의 헬스장에 가져갔다고 한다.

 

Classic Physique로 전향 이후 대회 성적뿐만 아니라 세계적인 보충제, 짐웨어 회사인 Redcon1 과도 계약하며 진정한 Olympia 정상 선수라는 걸 인식시켰다

 

두텁고 넓은 광배, 그리고 클래식하면서 아름다운 쉐잎이 장점인 선수 어리지 않은 나이지만 여전히 배우고 변화해가는 모습이 참 보기 좋다.

 

무대에서 목을 꺾은채 포즈를 잡는 모습을 보고 있으면 그에 완전히 상반되는 완벽한 밸런스의 몸이 유독 돋보이는 건 이 선수만의 분명한 시그니쳐 일 것이다.

 

“SNS
머슬매거진 인스타그램 링크 ↑

 

 

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